| °Á¹üÀ§ | ¡ÚSTEP 03 2023Çг⵵ ÀÇ/Ä¡/ÇÑÀÇÀü¿ø Àü±¹ ´ëÇÐ ±âÃâ¸éÁ¢ Ư°(+ÃֽŠÀÇÇнûç ÀÚ·á Á¦°ø) ¼¿ï´ë ÀÇÇÐ ¹Ú»ç ¹ÚÀ± ±³¼ö´ÔÀÇ »õ·Î¿î ÆÐ·¯´ÙÀÓ¡Ú |
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¡Ú'Äڷγª19 ¹ÙÀÌ·¯½º' ÀÚ·áÁý Ưº°Á¦°ø(55ÁÖÁ¦, 400P ºÐ·®)¡Ú *ÇØ´ç ÀÚ·á ±³¼ö´Ô ÇнÀÀÚ·á½Ç¿¡¼ È®Àΰ¡´É [Special Edition] 2021 ver.(Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½º ¸ðÀ½Áý-55ÁÖÁ¦µé) 2023Çг⵵ ÀÇ/Ä¡Àü¿ø Á¤½Ã ¶Ç´Â ÇлçÆíÀÔ ±âÃâ¸éÁ¢ ¹®Á¦ ¿ÏÀü ÇØºÎ ¡®Â÷À̳ª´Â ¸éÁ¢ Class¡¯ 2023 ÀÇ/Ä¡/ÇÑÀÇÀü¿ø Á¤½Ã ¶ÇÇÑ ÇлçÆíÀÔ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇØ ²À µé¾î¾ß ÇÒ ¿ÀÁ÷ ÇϳªÀÇ Áöħ¼ ! [ÀÇÀü¿ø, Ä¡Àü¿ø, ÇÑÀÇÀü ±âÃâ ¸éÁ¢¹®Á¦ ¿ÏÀü ÇØºÎ] 1. ¼¿ï´ë Àǰú´ëÇÐ ÀÇÇÐ¹Ú»ç ¹ÚÀ± ±³¼ö´ÔÀÇ ÀÇ/Ä¡Àü¿ø Á¤½Ã ¶Ç´Â ÇлçÆíÀÔ ±âÃâ ¸éÁ¢ ´äº¯ °ÀÇ 2. ÀÇ/Ä¡Àü¿ø Á¤½Ã ¶Ç´Â ÇлçÆíÀÔ ¸éÁ¢Àå¿¡¼ ½ÇÁ¦·Î ÀÌ·ç¾îÁø ÇлýµéÀÇ ±âÃâ ¸éÁ¢ °ü·Ã ´ë´ä Á¦½Ã 3. ÀÇ/Ä¡Àü¿ø Á¤½Ã ¶Ç´Â ÇлçÆíÀÔ ±âÃâ ¸éÁ¢ °ü·Ã Áú¹®¿¡¼ ÇÕ°ÝÇÑ »ç·Ê¸¸À» ¸ð¾Æ ¡®ÇÕ°Ý ³ëÇÏ¿ì Àü¼ö¡¯ 4. ÀÇ/Ä¡Àü¿ø Á¤½Ã ¶Ç´Â ÇлçÆíÀÔ ±âÃâ »ç·Ê¸¦ ¿ÏÀü ºÐ¼®Çؼ ¿¹»ó¹®Á¦±îÁö Á¦½ÃÇÏ´Â All In One °ÀÇ! ¡ÚSTEP03 ¼ö°»ý¿¡°Ô¸¸! Â÷À̳ª´Â ÀÇÇнûç, º¸°Ç Á¤¸®º» ¹«·á Á¦°ø¡Ú [Á¤¸®º» ¸ñÂ÷] 01. ÀÇ·á¹ý»ó ÀÇ»çÀÇ Àǹ« (p3) 02. ÆÇ·Ê»ó ÀÇ»çÀÇ Àǹ« (p6) 03. ÀÇ·áºÐÀï°ú ½Ç·Ê (p9) 04. ÀǷᱤ°íÀÇ ¹üÁÖ (p16) 05. Ä¡ÀÇÇÐ °ü·Ã ¿ë¾î Á¤¸® (p19) 06. ÀǾàǰ°ú ±â´É¼º½Äǰ, °Ç°º¸Á¶½ÄǰÀÇ °³³ä (p24) 07. ÀϹÝÀǾàǰ°ú Àü¹®ÀǾàǰÀÇ °³³ä (p25) 08. ¹ÙÀÌ¿ÀÀǾàǰ, ¹ÙÀÌ¿À½Ã¹Ð·¯ÀÇ Á¤ÀÇ (p26) 09. ·Î·»Á¶ ¿ÀÀÏ(Lorenzo¡¯s oil) (p28) 10. ±Û¸®º¤ °¡°Ý ³í¶õ (p31) 11. ½ºÆ®·¹½º (p33) 12. ¼ÒȦÈ÷ ´Ù·ïÁö´Â Áúº´ (p35) 13. ¾Ï – ¾ÏÀÇ Á¤ÀÇ, Ȥ°ú ¾Ï, ¾ç¼ºÁ¾¾ç°ú ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀÇ ºñ±³, ¾Ï ¹ß»ýÅë°è (p37) 14. ȯ°æÈ£¸£¸ó(³»ºÐºñ±³¶õ¹°Áú) - ȯ°æÈ£¸£¸óÀÇ ÀÛ¿ë°ú Á¾·ù (p50) 15. ºñ¸¸À̶õ ¹«¾ùÀ̸ç ÀÌ¿Í °ü·Ã Àִ ȣ¸£¸óÀº ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ»±î? (p53) 16. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ – LDL cholesterol, HDL cholesterol (p54) 17. Áٱ⼼Æ÷ – Áٱ⼼Æ÷ÀÇ Á¤ÀÇ¿Í Áٱ⼼Æ÷¿¬±¸ÀÇ Âù¹Ý³í¶õ (p55) 18. À¯ÀüÀÚÀçÁ¶ÇÕÀÇ Á¤ÀÇ (p57) 19. ¼ö¸é¸¶ÃëÁ¦ ÇÁ·ÎÆ÷ÆúÀÇ °³³ä°ú ÇâÁ¤¾à ÁöÁ¤À» µÑ·¯½Ñ ³í¶õ ±×¸®°í ³ª¾Æ°¥ ¹æÇâ (p58) 20. µ¿¹°½ÇÇèÀÇ ÃÖ±Ù ¼º°ú¿Í µ¿¹°½ÇÇèÀÇ ¹«¿ë¼º »ç·Ê (p62) 21. ÀÓ»ó½ÃÇè(Clinical Trial) (p64) 22. ½º¸¶Æ®Æù°ú ÀǾà°è (p67) 23. °¨½ÃÄ«¸Þ¶ó ¼³Ä¡ Âù¹Ý³í¶õ (p68) 24. ½º¸¶Æ®Æù°ú ¸ð¹ÙÀÏÇõ¸í (p70) 25. Ÿºí·Î»ç°ÇÀ¸·Î º¸´Â ÀÎÅÍ³Ý ¹®È (p72) 26. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ (p73) 27. ¾Æµ¿ ¼º¹üÁËÀÚ ¡®¼ºÃ浿 ¾à¹°Ä¡·áÁ¦¡¯ ½ÃÇà ³í¶õ (p77) 28. ¿Ö ±¸Á¦¿ª¿¡ °É¸° °¡ÃàÀº »ìóºÐ ÇÏ´Â °É±î? (p79) 29. Á¤½Å °Ç° ÁõÁø¹ý °³Á¤ : Á¤½ÅÁúȯÀÚÀÇ ±ÔÁ¤ ¿ÏÈ (p81) 30. ÅëÁõ°ú °íÅë (p83) 31. È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º ¼±¼¿Í Á¦³×¹Ù ¼±¾ð (p84) 32. Æ÷°ý¼ö°¡Á¦µµ (p87) 33. Àü°øÀÇ ¼ö·Ã°úÁ¤ °£¼ÒÈ¿Í PA(Physicians Assistant, Áø·áº¸Á¶ÀηÂ)¾ç¼ºÈ (p89) 34. ¿ø°ÝÁø·á µµÀÔ Âù¹Ý ³í¶õ¿¡ ´ëÇÑ °¢°èÀÇ ÀÇ°ß (p92) 35. Àü¹®°ú¸ñ ¹ÌÇ¥½Ã Àü¹®ÀÇ °³¼³ ÀÇ¿ø Áõ°¡ Çö»ó (p103) 36. SNS¶õ ¹«¾ùÀΰ¡ (p106) 37. °¨Á¤³ëµ¿ÀÚ¿Í Ä¡°úÀÇ»ç Åõ½Å»ç°Ç (p109) ¡Ú¹ÚÀ± ±³¼ö´Ô ¼ö° Èıâ¡Ú "¹ÚÀ± ±³¼ö´ÔÀÇ °ÀÇÀ» µè°í ¸éÁ¢Áغñ¸¦ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ßÇÏ´ÂÁö ±æÀ» Àâ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Á¦°øÇØ ÁֽŠ³ëº§»óÀÚ·áµé°ú ¿µ¾îÁö¹®, ÀÎÀû¼ºÀÚ·áµéÀº Á¤¸» À̸§´ë·Î "Â÷À̳ª´Â Ŭ¶ó½º" ±× ÀÚü¿´½À´Ï´Ù." "¸ð¹ü´ä¾ÈÀ» ¼Ò°³ÇÑ ÀÌÈÄ Å°¿öµå Áß½ÉÀ¸·Î ÇÁ·¹ÀÓÀ» Â¥Áֽô ºÎºÐÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¹Ýº¹Çؼ µÎ ¹ø Á¤µµ µéÀ¸¸é ÀÚ¿¬½º·¹ ±â¾ïÀÌ ³ª´Â ºÎºÐÀÌ ÀλóÀûÀÔ´Ï´Ù." "¹ÚÀ± ±³¼ö´ÔÀÇ Áö¹®Àº ÃֽаúÇÐ À̽´¿¡ ´ëÇØ ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Å« ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿øÇÏ´Â ºÐ¾ß¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ½±°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½º½º·Î ¹ø¿ªÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¾î ½±°Ô Á¢±ÙÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù." |
| ¼ö°´ë»ó |
- 2023 ÀÇ/Ä¡/ÇÑÀÇÀü¿ø Á¤½Ã ¶ÇÇÑ ÇлçÆíÀÔÀ» ÁغñÇÏ´Â ¸ðµç ¼öÇè»ý - ¸éÁ¢ ±³¼ö´ÔÀÇ °üÁ¡À» ÀÌÇØÇϰí, ±×°Í¿¡ °É¸Â´Â ¸ð¹ü ´ä¾ÈÀ» ÁغñÇÏ°í ½ÍÀº ¼öÇè»ý |
| ƯÀÌ»çÇ× |
¡Ø °Á±¸¼ºÀº Çпø ¼ö¾÷½Ã°£Ç¥¸¦ ±âÁØÀ¸·Î Ç¥±âÇÑ °ÍÀ̹ǷÎ, ½ÇÁ¦ °ÀǺз®°ú Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Á¡ °ÀÇ ¼ö°¿¡ Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
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- °Á¸í : [STEP 02] 2023 ¡®Â÷À̳ª´Â Ŭ·¡½º¡¯ ÀÇ/Ä¡/ÇÑÀü¿ø Á¤½Ã (Àμº+Áö¼º) ¸éÁ¢ Ư°
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- 2022-12-14
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- 2022-09-10
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